Hvem er jeg

Jeg er 49 år, gift og har 3 børn. 

Jeg er certificeret Energi og Power-psykoterapeut fra Life accademy 4 årige psykoterapeutuddannelse, som er anerkendt af danmarks psykoterpeutforening.

Jeg har arbejdet med mennesker igennem de sidste 20 år og har erfaring i at hjælpe ældre og unge igennem livets til tider svære perioder. 

Jeg brænder for at hjælpe andre mennesker og lægger stor vægt på at værne om kvaliteten i mit arbejde, og på at videreudvikle mig fagligt i form af kurser og seminarer. Min kerneydelse er individuelt forløb til dig, hvor jeg tager højde for din problemstilling, samt hvilken terapiform som er bedste match til netop dig. Jeg har arbejdet meget med  Angst, depression, lavt selvværd, stress, når bekymringerne fylder for meget, fødselsdepression, fysisk og psykisk vold i usunde familierelationer og parforhold. Hvis terapien skal virke, så skal den viden og de redskaber du får -bruges i dit virkelige liv. For at gøre det muligt, er det vigtigt at gøre de nye strategier så konkrete som muligt. Og terapien er bygget om at give dig viden og værktøjer, som vil gøre en kæmpe forskel i forhold til dit mentale velvære. Jeg har specialiseret mig i chok/traume og tankefeltterapi. Denne måde at arbejde med disse redskaber i terapien har vist sig at have  en rigtig gavnlig effekt på angst og symptomer.

Hos mig
Kan du få hjælp, når du føler dig udfordret, eller har brug for at snakke med en om de følelser eller den situation, som du har behov for at få belyst i et nyt perspektiv. Jeg vil støtte dig i den retning du ønsker.
Ud fra den første samtale vil vi lave en målrettet indsats på det du ønsker at forandre.
Min mission er at få dig til at blomstre som den unikke person du er.
Min terapi er baseret på det grundlag at vores livskvalitet klart kan blive forbedret, når vi genfinder og styrker kontakten til vores dybere identitet eller værens-kerne, som ligger bag vores selvforståelse og ydre personlighed. Ved at arbejde med de fastlåste vaner, som er med
til at skabe adfærdsmønstre, der begrænser dig i at komme fremad, kan du træde ud af sporet og begynde at følge en ny vej, som er mere kontruktiv for dig og dit liv. 

Møderne
Åbenhed og tillid er vigtigt og derfor arbejder jeg altid for at du føler dig godt taget imod og at du kan fornemme mig som din terapaut. Du skal ville og ønske en forandring i dit liv.
Uden et ønske og vilje til forandring til at være til stede i terapien, kan forandringen ikke ske.
Min opgave er at skabe et rum hvor forandringen kan ske. I det øjeblik du træder ind i mit
univers, tror jeg på at du kan flytte dig hen i mod den ønskede tilstand.
Jeg er som person varm, anerkende i min tilgang til dig og ligetil, meget uhøjtidelig og det vil også afspejles af de omgivelser du tages imod i.
Jeg vil sammen med dig skabe nye tanker og give dig redskaber til at bruge dem i din hverdag.